Дорогие Друзья! Новое пространство для Вас в нашем центре с 1 декабря!

Дорогие Друзья! Новое пространство для Вас в нашем центре с 1 декабря!

Дорогие Друзья! Новое пространство для Вас в нашем центре с 1 декабря!

Приглашаем на классы «ЗДОРОВАЯ СПИНА» 

вторник и четверг 19:00 – 20:30; суббота 10:00 – 11:30

Здоровый позвоночник – показатель состояния организма человека.
Занятия йогой позволяют без хирургического вмешательства изменить три аспекта нейрофизиологии.

Йогатерапия рассматривает физическую активность человека как необходимый способ борьбы с любыми недугами.

На ФИЗИЧЕСКОМ плане укрепляет мышцы и развивает гибкость тела.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ аспект – асаны улучшают циркуляцию крови, пранаямы качественно насыщают ткани кислородом. Восстанавливается обмен веществ и регулируется работа эндокринной системы.
ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ – состояние шейного отдела позвоночника и мозга тесно взаимосвязано. Занятия йогой увеличивают потенциал головного мозга, повышается концентрация внимания, развиваются умственные способности.

Только в состоянии физической активности наш организм правильно функционирует!!!

Ведущая заниятий

Конакова Наталия Юрьевна – специалист по реабилитации, ведущая программы «Здоровый позвоночник», «Суставная гимнастика», хатха-йога, йога Айенгара, пранаяма. Индивидуальные консультации и занятия.

Обучение:

Саратовский Государственный медицинский университет, врач.
Институт традиционных систем оздоровления (ректор Агапкин С.Н.) по специализациям «Инструктор-методист ЛФК», «Йоготерапия».

Участница тренингов:

Сидоренко Сергея (Праническая йога), Тарновской Н. (Дхарма-йога), Смирнова В. (Хатха-йога), Калининой Е. (Янтра-йога), Жукова Станислава (система «Белояр»), Зенченко А (Ишвара-йога)

До встречи на ковриках!

12 мая 16:00
"Суть ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий". Йоги Бхаджан 
6 мая в 9:00
Круче чем шпагат! Детокс для тела и ума! 
03 Окт 2016
Да, да и еще раз да. Друзья у нас открылся масштабный проект ЛЕКТОРИЙ И это прекрасно. Сейчас объясню почему. Сейчас обучение на пике популярности. Слово коучер превратилось в модную профессию. Но чему мы хотим учиться? Вот названия тренингов, которые я видела за последний год
03 Окт 2016
Осень не только радует нас яркими красками, в это время межсезонья организму необходима бережная забота и повышенное внимание. Сегодня расскажу об эффективном способе поддержания здоровья.
26 Сен 2016
Вдох, выдох. То, на чем держится вся наша жизнь. И нет на свете более необходимого нам вещества, чем кислород. Воздух – вот, что реально держит нас в этом мире.

Наши партнеры

Knopka111  

raybin

teeBet

montessory-logo