Проводим набор в группу занятий йогой для людей элегантного возраста 50+, 60+

Проводим набор в группу занятий йогой для людей элегантного возраста 50+, 60+

Проводим набор в группу занятий йогой для людей элегантного возраста 50+, 60+

 

Понедельник и среда в 11:00

Длительность занятия 1 час

Стоимость абонемента на 8 занятий 1200 руб

Путь к долголетию — сохранение здоровья, а не лечение болезней. Практика йоги возвращает баланс между физической, умственной и духовной составляющими. Основная цель классов — научиться расслабляться в любом положении — сидя, лёжа, на ногах.

Когда сознание спокойно — расслабится и тело. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и сообщить инструктору о всех хронических заболеваниях и недугах. Быть предельно аккуратным на занятиях. "Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень.

И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой". Хатха-Йога-Прадипик Заниматься может абсолютно каждый! С регулярной практикой к Вам придёт радость и расслабление, спокойствие и гармония!

Ваш тренер Терентьева Елена

Наш тел. 46-12-94, 37-52-40

12 мая 16:00
"Суть ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий". Йоги Бхаджан 
6 мая в 9:00
Круче чем шпагат! Детокс для тела и ума! 
03 Окт 2016
Да, да и еще раз да. Друзья у нас открылся масштабный проект ЛЕКТОРИЙ И это прекрасно. Сейчас объясню почему. Сейчас обучение на пике популярности. Слово коучер превратилось в модную профессию. Но чему мы хотим учиться? Вот названия тренингов, которые я видела за последний год
03 Окт 2016
Осень не только радует нас яркими красками, в это время межсезонья организму необходима бережная забота и повышенное внимание. Сегодня расскажу об эффективном способе поддержания здоровья.
26 Сен 2016
Вдох, выдох. То, на чем держится вся наша жизнь. И нет на свете более необходимого нам вещества, чем кислород. Воздух – вот, что реально держит нас в этом мире.

Наши партнеры

Knopka111  

raybin

teeBet

montessory-logo