В мае к нам приезжает с серией мастер - классов Тахир Хаеров

В мае к нам приезжает с серией мастер - классов Тахир Хаеров

В мае к нам приезжает с серией мастер - классов Тахир Хаеров

Это будет теория + практика.

  • Осознанное управление здоровьем. Йога и аюрведа. 6 стадий болезни. Симптомы, управление. Целостное представление о здоровье.
  • Диначарья. Ежедневные действия для сохранения организма. Как просыпаемся и что делаем.
  • Йога для начинающих. Асана и пранояма. Знания о позвоночнике. Комплекс асан для позвоночника. Польза дыхания: физическая, энергетическая, мысли и эмоции.
  • Основы медитации для начинающих. Теория и практика. 3 золотых ключа медитации. Принципы. Медитация с мантрой.

Стоимость

Вечерние классы стоимостью 600 руб/3 часа.

Основа здорового питания по аюрведе. с 10 до 19.00 - 3000 руб.

Завтрак, обед и ужин включен в стоимость. 7 принципов питания. Как готовить быстро, вкусно, полезно. Еда на пару. Плов, панир, супы на пару, специи, напитки, чай.

Сладости на каждый день. Пряники, халва, конфеты, торт, пирожное. с 10 до 16. Стоимость 3000 руб., при посещении 2 кулинарных семинаров - 2000 руб.

Коррекция избыточного веса методом аюрведы. 41 причина. Понимание к чему приводит избыточный вес.

12 мая 16:00
"Суть ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий". Йоги Бхаджан 
6 мая в 9:00
Круче чем шпагат! Детокс для тела и ума! 
03 Окт 2016
Да, да и еще раз да. Друзья у нас открылся масштабный проект ЛЕКТОРИЙ И это прекрасно. Сейчас объясню почему. Сейчас обучение на пике популярности. Слово коучер превратилось в модную профессию. Но чему мы хотим учиться? Вот названия тренингов, которые я видела за последний год
03 Окт 2016
Осень не только радует нас яркими красками, в это время межсезонья организму необходима бережная забота и повышенное внимание. Сегодня расскажу об эффективном способе поддержания здоровья.
26 Сен 2016
Вдох, выдох. То, на чем держится вся наша жизнь. И нет на свете более необходимого нам вещества, чем кислород. Воздух – вот, что реально держит нас в этом мире.

Наши партнеры

Knopka111  

raybin

teeBet

montessory-logo