Занятия по Кундалини Йоге по вторникам и четвергам в 10:00

Занятия по Кундалини Йоге по вторникам и четвергам в 10:00

Занятия по Кундалини Йоге по вторникам и четвергам в 10:00

Каждая крия работает, любая прекрасна, главное выполнять.

Когда тело просит физухи - надо дать физухи. Когда хочется на расслабоне - тоже супер. Делать так, как хочется именно сегодня. Если без фанатизма подходить к своему здоровью, питаться умерено и выполнять гимнастику, быть избирательным в общении и жить в гармонии с собой, то можно прожить до глубокой старости, при этом не потерять рассудок.

Для меня пример учителя КЙ, тем, кому за 70. Они делятся своей мудростью, они полны любви и принятия и при этом прекрасно выглядят. Быть ворчливой бабкой можно и не старея, быть молодой и счастливой во взрослом теле тоже реально.

КЙ прекрасна тем, что здесь нет неправильных движений. Мы учимся чувствовать свое тело и слышать дыхание. Это способствует тому, что танцуя у вас будет получиться более плавно и красиво. Вы будете лучше управлять автомобилем и иной техникой. Чувствуя себя, придет ощущение своего партнера, как по жизни, так и в постели. Ложь будет считываться на раз, искренность трогать до слез. Практика не меняет суть человека, она позволяет ему быть более совершенным.

Каждый вторник и четверг в 10:00 в йога центре "Сат Нам", повожу занятия Кундалини Йоги, мы выполняем ту или иную крию, с мантрами и дыханием, это лишь инструменты, которые позволяют придти к самому себе.

Приглашаю и тебя, любимый друг.

12 мая 16:00
"Суть ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий". Йоги Бхаджан 
6 мая в 9:00
Круче чем шпагат! Детокс для тела и ума! 
03 Окт 2016
Да, да и еще раз да. Друзья у нас открылся масштабный проект ЛЕКТОРИЙ И это прекрасно. Сейчас объясню почему. Сейчас обучение на пике популярности. Слово коучер превратилось в модную профессию. Но чему мы хотим учиться? Вот названия тренингов, которые я видела за последний год
03 Окт 2016
Осень не только радует нас яркими красками, в это время межсезонья организму необходима бережная забота и повышенное внимание. Сегодня расскажу об эффективном способе поддержания здоровья.
26 Сен 2016
Вдох, выдох. То, на чем держится вся наша жизнь. И нет на свете более необходимого нам вещества, чем кислород. Воздух – вот, что реально держит нас в этом мире.

Наши партнеры

Knopka111  

raybin

teeBet

montessory-logo