ОТКРЫТЫЙ класс КУНДАЛИНИ йоги 4 ноября в 16.00!

Открытый класс кундалини йоги

Открытый класс кундалини йоги

Что ВАС ОЖИДАЕТ: 

  • краткий рассказ о КЙ: история, преимущества, техника, немного личного опыта учителя 
  • ПРАНАЯМА –техника дыхания. Польза правильного дыхания и как разные техники дыхания меняют состояние. 
  • МАНТРА: волшебство и эффект звука. 
  • АСАНА: для чего они нужны. 
  • МЕДИТАЦИЯ: как можно изменить состояние ума, эмоциональный баланс. 

ДЛЯ КОГО это занятие? 

  • для тех, кто хочет познакомиться с кундалини йогой 
  • кто хочет научиться управлять своими эмоциями 
  • для кого важно быть здоровым и гармоничным 
  • кто в поиске себя. 

Занятие будет ознакомительным (30 % -теории и 70 % практики). Вы получите личный опыт и сможете задать любой интересующий вопрос по теме. 
Продолжительность 1.5 часа. 
Стоимость 100 руб. 
Запись обязательна у администраторов центра. 
Класс проводит учитель КЙ Наталия Осипова.

12 мая 16:00
"Суть ребёфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий". Йоги Бхаджан 
6 мая в 9:00
Круче чем шпагат! Детокс для тела и ума! 
03 Окт 2016
Да, да и еще раз да. Друзья у нас открылся масштабный проект ЛЕКТОРИЙ И это прекрасно. Сейчас объясню почему. Сейчас обучение на пике популярности. Слово коучер превратилось в модную профессию. Но чему мы хотим учиться? Вот названия тренингов, которые я видела за последний год
03 Окт 2016
Осень не только радует нас яркими красками, в это время межсезонья организму необходима бережная забота и повышенное внимание. Сегодня расскажу об эффективном способе поддержания здоровья.
26 Сен 2016
Вдох, выдох. То, на чем держится вся наша жизнь. И нет на свете более необходимого нам вещества, чем кислород. Воздух – вот, что реально держит нас в этом мире.

Наши партнеры

Knopka111  

raybin

teeBet

montessory-logo