15 сентября йога-центр Sat Nam провел открытые классы для школьников, подростков и мамочек с малышами.
Весь день было шумно и весело, наш тренер Екатерина Гордийчук познакомилась с новичками — йожиками, которые впервые пришли на занятия.
Главная цель детского дня состояла в том, чтобы рассказать жителям Саратова, что теперь у них есть возможность привести своего ребенка на йогу — это адаптированные уроки с интересными играми, загадками, стишками и, конечно, физическими упражнениями.
У нас есть и беби-йога для самых маленьких – детей от 4-х месяцев, здесь мама нежно и бережно делает своему малышу зарядку и занимается сама.
А теперь посмотрите наш фотоотчет — вот такие классные спортивные ребята!
