Цигун

    Записаться на занятие: "Цигун"

    Цигун — древняя китайская гимнастика, метод, позволяющий сохранить здоровье и продлить жизнь. Он тесно связан с медициной Китая, и является неотъемлемой ее частью.

    По всему нашему телу проходят Каналы (меридианы), по которым течет энергия Ци, подобно крови по кровеносным сосудам. В основе Цигун лежат знания о направлении энергии Ци и о грамотной работе с ней.
    Работая с меридианами при помощи простых упражнений, доступных даже для ребенка и людей в возрасте, мы гармонизируем работу организма в целом.

    Ведь энергия — основа жизни. Мы появляемся в этом мире изначально благодаря зарождению энергии в наших клеточках, и умираем, когда запас энергии иссякает. Состояние нашего здоровья, насыщенности жизни, ее яркости также зависит от количества и качества энергии в нас.

    Если окунуться в историю, то мы можем видеть, что Цигун всегда был практикой избранных, практикой лидеров. Его преподавали только в закрытых монастырях, для членов императорских семей. Практикующие Цигун открывали в себе сверхспособности, благодаря чему всегда оставались первыми из первых.

    Только теперь, в наше время, когда раскрываются многие тайные техники древности, методы Цигун становятся доступны многим. А те, кто серьезно относится к своему здоровью, совершенствованию,  к своей жизни, к своей душе, занимаясь Цигун регулярно, смогут достичь реальных результатов.

    Преимущества занятий Цигун:

    • увеличить свою жизненную энергию,
    • обрести спокойствие, осознанность,
    • перевести здоровье на существенно более высокий уровень,
    • укрепить иммунитет,
    • забыть о хронических заболеваниях,
    • увеличить выносливость и потенциал организма,
    • ускорить метаболизм,
    • помолодеть /сохранить молодость, продлить жизнь,
    • вернуть суставам подвижность,
    • укрепить дух и тело,
    • ОТКРЫТЬ ТВОРЧЕСКИЙ КАНАЛ, начать реализовывать свои таланты,
    • глубже познать себя и окружающий мир,
    • для занимающихся йогой — развить большую чувствительность к энергиям, протекающим в теле.

    Все это лишь «побочные» эффекты на пути к Высшей цели Цигун:

    развитие души с уровня Инь (души со слабым уровнем энергии, невежественной) до Янь-уровня (сияющей души, души с сильной энергетикой).

    Почему Цигун становится всё более популярным?

    ߒܠпрактика, испытанная временем (ей болеё 7000 !!! лет),

    ߒܠважная часть китайской медицины, уходит корнями в буддийские психопрактики и

    даосскую алхимию,

    ߒܠупражнения также просты, как и эффективны,

    ߒܠдоступны людям любого возраста и физической подготовленности,

    ߒܠпозволяет обходиться без лекарств, операций и неудобств, связанных с

    медикаментозным лечением,

    ߒܠубирает причины еще до возникновения болезней.

    В основе методов китайской гимнастики лежат:

    — Физические упражнения

    — Дыхание

    — Мыслеобразы

    — Медитация

    «Там, где мысль, там и энергия» — основной постулат Цигун.

    Записаться на китайскую гимнастику в йога-центр Sat Nam можно по телефону:
    8 (8452) 37-52-40. Мы находимся в самом сердце Саратова по адресу: Советская, 6а, с расписанием вы можете ознакомиться здесь. 

      Получить консультацию специалиста:

       
      Расписание занятий Цигун:
       

      Среда

      • Цигун

        Денисова Алена
        Малый зал**

      Четверг

      • Цигун

        Денисова Алена
        Малый зал**

      Пятница

      • Цигун

        Денисова Алена

      Воскресенье

      • Цигун

        Денисова Алена