Йога-центр Sat Nam: счастье внутри! Разные виды йоги, детская, для беременных; медитации, йогатерапия, пилатес, цигун, мандала, зумба; массаж. Тренировки для опытных и начинающих в Сат Нам Саратов!
+7 (8452) 37 77 37
c 9:00 до 22:00
г. Саратов, ул. Советская, д. 6а

Йога-центр Sat Nam: счастье внутри!

Разные виды йоги, детская, для беременных; медитации, йогатерапия, пилатес, цигун, мандала, зумба; массаж.

Тренировки для опытных и начинающих в Сат Нам Саратов!

Йога в Саратове с Sat Nam – это путь к здоровью, осознанности и красоте!

Что у нас для вас есть?

1. Кундалини-йога – позволяет проработать тело и раскрыть творческие способности;
2. Хатха-йога для взрослых и детей уже с 3-4 месяцев!
3. Цигун;
4. Тибетские поющие чаши;
5. Sat Nam – единственное место в Саратове, где есть не только йога, но и оздоровительные медитации с Гонгом. Этот древний китайский инструмент своей мощной вибрацией исцеляет душу и тело;

6. Вы сами выбираете, к какому тренеру ходить – у нас их много!
7. Все специалисты сертифицированы, у многих медицинское образование;
8. В залах всегда есть коврики; душ, раздевалка и Wi-Fi к вашим услугам;
9. Консультации врачей по питанию и образу жизни;
10. Массаж: аюрведический, тайский, детокс, антицеллюлит, омолаживающий и висцеральный;
11. У нас спокойно и уютно, как дома!

Как сохранить молодое лицо без уколов и пластики?
Йога по-мужски со Станиславом Терехиным
Стартовал марафон «Исцели себя сам!»
Все мероприятия

Елена Миронова

То, на что стало способно моё тело через полгода, раньше было сложно представить. Ты учишься считывать каждую мышцу и связку. Еще один бесценный навык, который дает йога: отмечать подступившие эмоции в момент появления и устранять до того, как успел наговорить глупостей. Я не говорю уже о том, что проблемы со здоровьем исчезают сами по себе.

Елена Плуталова

Благодаря йоге в течение года полностью исчезли боли в позвоночнике, коленях и голеностопах, кроме того, доктор снял диагноз остеопороза. Плюс выпрямленная осанка, пластичность, стабилизация веса. Я пробовала и бассейн, и метод Бубновского, и лекарства, которые борются со следствием, а не причиной. Теперь буду заниматься йогой всю жизнь!

Сергей Максимов

Переломным моментом, после которого я уже не представляю свою жизнь без йоги, стала практика «Ребёфинг». Я без усилий бросил курить, стал избирательнее в вопросах питания, а утренний огромный бокал кофе заменили зарядка и стакан воды. Я стал забывать про проблемы со здоровьем, стрессы, вспышки паники и агрессии. Благодарю весь коллектив йога-центра Sat Nam!

Ольга Глухова

Благодаря йоге моя фигура преобразилась, стала более женственной, при этом появилась сила и выносливость. Марафоны Sat Nam помогают мне в достижении моих целей. Например, в детстве я мечтала танцевать, но не хватало храбрости этим заняться. А сейчас танцую танго и выступаю на самых разных площадках, причем не только в Саратове!

Татьяна Розанова

Мы ходим в Sat Nam с 2-х летней дочкой Варюшей.
На занятиях делаем физические упражнения и как бы невзначай учим стихи и песенки, развиваемся.
Не знаю, как это работает, но йога помогает малышам контролировать эмоции, сбрасывать напряжение, они становятся спокойными и уравновешенными.

Начни заниматься прямо сейчас!


Приглашаем в наш центр думающих, ищущих себя и смысл жизни, любящих и стремящихся к гармонии!