fbpx

Йога-центр Sat Nam: счастье внутри! Разные виды йоги, детская, для беременных; медитации, йогатерапия, пилатес, цигун, мандала, зумба; массаж. Тренировки для опытных и начинающих в Сат Нам Саратов!
+7 (8452) 37 77 37
c 9:00 до 22:00
г. Саратов, ул. Советская, д. 6а

Йога-центр Sat Nam: счастье внутри!

Разные виды йоги, детская, для беременных; медитации, йогатерапия, пилатес, цигун, мандала, зумба; массаж.

Тренировки для опытных и начинающих в Сат Нам Саратов!

Йога в Саратове с Sat Nam – это путь к здоровью, осознанности и красоте!

Что у нас для вас есть?

1. Уютное пространство, теплая домашняя атмосфера и приятное общение.
2. Тренировки на выбор – хатха йога, кундалини йога, детская и беби йога, цигун, пилатес, танец Мандала и Zumba.
3. Марафоны – помогут вам достичь своих целей и изменить жизнь к лучшему!
4. У нас вы можете максимально расслабиться, уйти от стресса и суеты на звукотерапии с Гонгом и поющими чашами.
5. Вы сами решаете, к какому тренеру ходить - выбирайте сердцем своего тренера.

6. В залах всегда есть коврики; душ, раздевалка и Wi-Fi к вашим услугам;
7. Разные виды массажа: аюрведический, тайский, детокс, антицеллюлит, омолаживающий и висцеральный.
8. Работаем 7 дней в неделю.
9. За 7 лет более 1000 человек встали на путь саморазвития вместе с нами!

21 сентября. Саратов. Фестиваль «Живая мантра»!
фестиваль
30 августа в 20.00 — звукотерапия с Гонгом
Все анонсы
Почему массаж «Абхьянга» наполняет силами надолго? 
Массаж — «лекарство» от стресса
Прошла практика «108 Приветствий солнцу»!
Все новости и статьи
Жаркие цены на массаж!
Утренние занятия по специальной цене — 300 руб.!
Получите скидку 20%!
Акции

Елена Миронова

То, на что стало способно моё тело через полгода, раньше было сложно представить. Ты учишься считывать каждую мышцу и связку. Еще один бесценный навык, который дает йога: отмечать подступившие эмоции в момент появления и устранять до того, как успел наговорить глупостей. Я не говорю уже о том, что проблемы со здоровьем исчезают сами по себе.

Елена Плуталова

Благодаря йоге в течение года полностью исчезли боли в позвоночнике, коленях и голеностопах, кроме того, доктор снял диагноз остеопороза. Плюс выпрямленная осанка, пластичность, стабилизация веса. Я пробовала и бассейн, и метод Бубновского, и лекарства, которые борются со следствием, а не причиной. Теперь буду заниматься йогой всю жизнь!

Сергей Максимов

Переломным моментом, после которого я уже не представляю свою жизнь без йоги, стала практика «Ребёфинг». Я без усилий бросил курить, стал избирательнее в вопросах питания, а утренний огромный бокал кофе заменили зарядка и стакан воды. Я стал забывать про проблемы со здоровьем, стрессы, вспышки паники и агрессии. Благодарю весь коллектив йога-центра Sat Nam!

Ольга Глухова

Благодаря йоге моя фигура преобразилась, стала более женственной, при этом появилась сила и выносливость. Марафоны Sat Nam помогают мне в достижении моих целей. Например, в детстве я мечтала танцевать, но не хватало храбрости этим заняться. А сейчас танцую танго и выступаю на самых разных площадках, причем не только в Саратове!

Татьяна Розанова

Мы ходим в Sat Nam с 2-х летней дочкой Варюшей.
На занятиях делаем физические упражнения и как бы невзначай учим стихи и песенки, развиваемся.
Не знаю, как это работает, но йога помогает малышам контролировать эмоции, сбрасывать напряжение, они становятся спокойными и уравновешенными.

Начни заниматься прямо сейчас!