29 сентября мы провели День открытых дверей, было весело и интересно!
С самого утра заряжались кундалини йогой с Людмилой Кулагиной.
Наш новый тренер Кристина Михеева провела Хатха-йогу и Йони-йогу.
Секретами правильного питания с нашими гостями поделилась врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук и тренер кундалини йоги Галия Баранова. Она провела презентацию своего курса «Детокс и йога», который начнется уже 6 октября.
Под вечер мы немного расслабились, «заземлились», станцевали «Мандалу» и позанимались Пилатесом с Наталией Тучиной.
Завершился день классом кундалини йоги от Ларисы Немшиловой.
Следите за нашими анонсами и приходите на следующий День открытых дверей, знакомьтесь с нашими тренерами, занимайтесь, будьте здоровы и счастливы!
