+7 (8452) 37 52 40
c 9:00 до 22:00
г. Саратов, ул. Советская, д. 6а

Йога в Саратове с Sat Nam – это путь к здоровью, осознанности и красоте!

Что у нас для вас есть?

1. Кундалини-йога – позволяет проработать тело и раскрыть творческие способности;
2. Хатха-йога для взрослых и детей уже с 3-4 месяцев!
3. Цигун;
4. Тибетские поющие чаши;
5. Sat Nam – единственное место в Саратове, где есть не только йога, но и оздоровительные медитации с Гонгом. Этот древний китайский инструмент своей мощной вибрацией исцеляет душу и тело;

6. Вы сами выбираете, к какому тренеру ходить – у нас их много!
7. Все специалисты сертифицированы, у многих медицинское образование;
8. В залах всегда есть коврики; душ, раздевалка и Wi-Fi к вашим услугам;
9. Консультации врачей по питанию и образу жизни;
10. Массаж: аюрведический, тайский, детокс, антицеллюлит, омолаживающий и висцеральный;
10. У нас спокойно и уютно, как дома!

Все услуги

Елена Миронова

То, на что стало способно моё тело через полгода, раньше было сложно представить. Ты учишься считывать каждую мышцу и связку. Еще один бесценный навык, который дает йога: отмечать подступившие эмоции в момент появления и устранять до того, как успел наговорить глупостей. Я не говорю уже о том, что проблемы со здоровьем исчезают сами по себе.

Елена Плуталова, 8 июля 2018

Благодаря йоге в течение года полностью исчезли боли в позвоночнике, коленях и голеностопах, кроме того, доктор снял диагноз остеопороза. Плюс выпрямленная осанка, пластичность, стабилизация веса. Я пробовала и бассейн, и метод Бубновского, и лекарства, которые борются со следствием, а не причиной. Теперь буду заниматься йогой всю жизнь!

Сергей Максимов, 16 июня 2018 г.

Переломным моментом, после которого я уже не представляю свою жизнь без йоги, стала практика «Ребёфинг». Я без усилий бросил курить, стал избирательнее в вопросах питания, а утренний огромный бокал кофе заменили зарядка и стакан воды. Я стал забывать про проблемы со здоровьем, стрессы, вспышки паники и агрессии. Благодарю весь коллектив йога-центра Sat Nam!

Ольга Глухова, 28 июля 2018

Благодаря йоге моя фигура преобразилась, стала более женственной, при этом появилась сила и выносливость. Марафоны Sat Nam помогают мне в достижении моих целей. Например, в детстве я мечтала танцевать, но не хватало храбрости этим заняться. А сейчас танцую танго и выступаю на самых разных площадках, причем не только в Саратове!

Татьяна Розанова, 15 мая 2018 г.

Мы ходим в Sat Nam с 2-х летней дочкой Варюшей. На занятиях делаем физические упражнения и как бы невзначай учим стихи и песенки, развиваемся. Не знаю, как это работает, но йога помогает малышам контролировать эмоции, сбрасывать напряжение, они становятся спокойными и уравновешенными.

Начни заниматься прямо сейчас!


Приглашаем в наш центр думающих, ищущих себя и смысл жизни, любящих и стремящихся к гармонии!